しまった、日焼け止め忘れた
約2年ぶりのテニスに、厚木まで出掛けた。ラケット握るのが久し振りなので、いきなり腕の筋肉が悲鳴を上げるが、結局３時間炎天下で頑張ってしまった。(休憩は風が抜ける木陰なのだが)
帰りに実家に寄ると「顔がひどい」と言われて、日焼けに気付く。日曜日は体も顔も休養日かな。(筋肉痛は月曜日だったりして)
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